在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 39.23克 | 蛋白质: 113.43克 | 碳水物: 249.83克.
早餐: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сырники, Яблоко, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Магнит Банан. 午餐: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Кабачок, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Пшеничная Каша. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Масло Гхи, Пшеничная Каша. 小食/其他: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|