在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 66.61克 | 碳水物: 136.49克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jus Wortel Tomat. 午餐: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Jus Jeruk, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Richeese Hot & Spicy Chicken, Mujigae Banana Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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