在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 139.40克.
早餐: Brownes Hi-Lo Milk, Apricots, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. 午餐: Navels Oranges, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Coles Steakhouse Cut Chips, Cherry Tomatoes, Sweet Potato, Steamed Broccoli, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . 小食/其他: Coffee (Instant Powder), Brownes Hi-Lo Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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