在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 109.09克.
早餐: Манго, Самокат Ветчина из Индейки, President Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш. 午餐: Самокат Сыр Молодая Качотта , Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. 晚餐: Ясо Тофу Натуральный Соевый Продукт, Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Whey Protein. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|