在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 34.64克 | 蛋白质: 34.35克 | 碳水物: 140.18克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Ржаной Хлеб, Печень по-Строгановски, Картофель Отварной, Суп из Говядины. 小食/其他: Кофе, Юнис Пирог с Повидлом, Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кекс, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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