|
Талия - 112
|
139.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 62.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2711 千卡
|
脂肪: 118.45克 | 蛋白质: 126.56克 | 碳水物: 281.59克.
早餐: Макдоналдс Латте, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Виктория Пицца Греческая. 晚餐: Снеда Сметана 10%, Никола Квас, Окрошка ("сухая" часть). 小食/其他: Меридиан Крабовые Палочки, Грецкие Орехи, Мёд, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый, Помидоры, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Ironman Slim Bar с L-Carnitine. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|