在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 194.93克.
午餐: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Riz Blanc, Bridélice Crème Fraîche 15%, Épinard. 晚餐: Bridélice Crème Fraîche 15%, Old El Paso Tortillas de Blé, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Poireau Cuit. 小食/其他: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Nature. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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