在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2025 千卡
|
脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 133.34克 | 碳水物: 268.70克.
早餐: Milk, Tea Unsweetened, Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), عيش عيش بلدي. 午餐: عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). 晚餐: Cantaloupe Melons, Walnuts, Peanuts. 小食/其他: Tea Unsweetened, Sugar. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|