|
Goedemorgen.. Tussen 21.00 en 02.00 steeds kort slapen en dan weer wakker. Daarna tot 05.00 en weer het zelfde verhaal. Ik ben er nu dus al om 07.15 uur uit.. Denk dat ik maar koffie ga zetten. Wachten op een monteur, maar volgens mij had ik sowieso nog niet om deze tijd naar de winkel gekund. (Trek!)
|
85.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
80 千卡
|
脂肪: 1.80克 | 蛋白质: 1.60克 | 碳水物: 14.20克.
小食/其他: Perla Latte Caramel Oploskoffie. 更多的......
|
稳定体重
|