在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 51.29克.
早餐: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец, Черкизово Ветчина Мраморная, Сыробогатов Сыр Костромской, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Гречка Отварная. 午餐: Яндекс Лавка Борщ с Говядиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Крестьянский Двор Ветчина Домашняя из Свинины, Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареное Яйцо, Котлетарь Рубатки с Чесноком. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|