在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 58.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 134.74克 | 碳水物: 255.25克.
早餐: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Свекла Вареная, Люди Любят Бриошь с Изюмом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Яйцо, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Булгур. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|