在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 119.94克 | 碳水物: 229.31克.
早餐: Клубника, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". 午餐: ВкусВилл Кета Малосоленая, Табрис Хлеб Кукурузный Постный. 晚餐: От Мартина Тыквенные Семечки, Клубника, Global Village Молодой Горошек , Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%. 小食/其他: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|