在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 111.29克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 18.80克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Орех, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Landers Сыр Сулугуни 40%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Редис, Руккола, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|