在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 122.20克 | 碳水物: 107.64克.
早餐: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Красная Цена Молоко 1,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife 24 Восстановление Силы. 午餐: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Красная Цена Молоко 1,5%. 小食/其他: Кофе, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Конфеты Гербалайф, Herbalife Грин Макс Select, Гурманика Ролл с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|