在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 59.00克 | 蛋白质: 78.50克 | 碳水物: 166.00克.
早餐: Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels , Vital Proteins Collagen Peptides, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. 午餐: Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Sandwich. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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