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4 meses pós parto dos meus gêmeos, 22kg já eliminados ✨ faltam 12 pra minha meta.
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 59.32克 | 碳水物: 80.35克.
早餐: Italac Leite Desnatado , Abacate, McDonald's Chicken McNuggets 4 Unidades. 午餐: Ovo, Scala Queijo Prato, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. 小食/其他: Bold Snacks Bold Tube Trufa de Chocolate, Bold Snacks Bold Thin Caramelo & Amendoim . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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