在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 65.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 73.62克 | 碳水物: 243.00克.
早餐: Equilibrio e Piacere Misto 5 Cereali, Latteria Latte senza Lattosio. 午餐: Confetti, Ferrero Nutella B-Ready , Deluxe Cremini al Pistacchio, Coop Patatine Rustiche, Polpette di Manzo, Pasta al Sugo, Banana. 晚餐: Kellogg's Barretta Coco Pops, Il Gigante Coppa, Bennet Bocconcino con Olive, Bennet Pane Tartaruga. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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