在2015年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 221.59克.
早餐: International Delight Caramel chai tea latte International Delight, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Orange Juice. 午餐: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Fresh & Easy Beef Chili with Beans, White Castle Sliders, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). 晚餐: Arby's Apple Turnover, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. 小食/其他: Whole Milk. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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