在2024年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 84.13克.
早餐: Сметана , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сосиска, Яичница, Billa Индейка с Рисом и Овощами . 午餐: Пирожок с Картошкой. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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