在2024年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 23.86克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 166.10克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Фунчоза с Курицей и Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 小食/其他: Буханка Хлеб Питерский, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Винной Заливке "в Красном Вине", Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|