在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 104.89克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 210.28克.
午餐: McCain Country Potatoes Mexican Style , Tzatziki. 晚餐: Homann Tomate & Mozzarella Aufstrich, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Herta Finesse Schinken , Mischkornbrot, Müller Müllermilch Zero Vanille . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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