在2024年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 182.76克.
午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Tillman's XXL Schnitzel. 晚餐: Netto Geflügelwiener, BioBio Mozzarella 45% Fett I.Tr.. 小食/其他: Italienisches Eis, Möhren, Äpfel, Red Bull Organics Easy Lemon. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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