在2015年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 33.37克 | 碳水物: 189.34克.
早餐: Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Tuc Paprika, Viva Vital Eiweißbrot. 午餐: Gut & Günstig Eistee Zitrone, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Jägerschnitzel. 晚餐: Leibniz Black'n White. 小食/其他: Haribo Frösche, Sangria, Sangria, Grandessa Smoothies Himbeersorbet. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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