在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1977 千卡
|
脂肪: 97.14克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 183.56克.
早餐: IMBA ENERGY Энергетик Гуава-Лайм
, Конвертики белковые, Омлет с Молоком. 午餐: Самокат Говяжий Бифштекс с Картофелем, Самокат Морковь по-Корейски, Самокат Борщ Вегетарианский. 晚餐: Мираторг Оладушки Домашние, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кекс Столичный. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|