nataliaruiz1的日记, 2024年05月19日

在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

43 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月19日:

228 千卡

脂肪: 10.67克 | 蛋白质: 21.38克 | 碳水物: 9.60克. 早餐: Tomates, Huevo, FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala Queso Cottage, Verde Valle Frijoles Cosidos. 更多的......

1047 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加14 公斤

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