在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 166.69克.
早餐: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali. 午餐: Cameo Torta al Cioccolato, Lasagne di Carne. 晚餐: Mela, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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