在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2670 千卡
|
脂肪: 96.07克 | 蛋白质: 103.61克 | 碳水物: 351.66克.
早餐: Нескафе Кофе, Пятерочка Круассан с Маслом, Русский Сахар Сахарный Песок, Красная Цена Молоко 3,2%. 午餐: Хлебница Пирог Вишневый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Блины Домашние, Красная Цена Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок. 晚餐: Хорошее Дело Коктейль Молочный Ваниль, Индейка жар с олив масл, Помидоры Черри, Green Salad Салат Карнавал, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. 小食/其他: Хлебница Пирог Вишневый, Любятово Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|