在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 112.15克 | 碳水物: 215.82克.
早餐: Chocolate porridge. 午餐: Potato bake, Chicken Paprikash actual. 晚餐: Cheddar Cheese , Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour, Enterprise Back Bacon. 小食/其他: Gala Apples, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Bakers Tennis Rusks, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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