在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 152.27克.
午餐: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Milk Almond Professional, Кофе (Растворимый), Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Зеленая Линия Пельмени из Филе Горбуши. 晚餐: Магнит Банан, Индилайт Кампана Ветчина, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|