在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 32.59克 | 碳水物: 134.74克.
早餐: Ашан Мяфли , Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. 午餐: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Barilla Макароны Вареные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. 小食/其他: Milla Vanilla Конфеты с Кокосовой Стружкой, не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|