在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 82.02克 | 碳水物: 143.87克.
早餐: Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), ONE Maple Glazed Doughnut. 晚餐: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Spinach and Cheese Casserole, Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: Ginger tea, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|