在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2257 千卡
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脂肪: 105.01克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 237.19克.
早餐: Becel Classic Omega 3, Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Güldenhof Geflügel-Bierschinken, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Hartgekochtes Ei, Goldähren Rosenbrötchen. 午餐: Linsensuppe mit Bockwurst. 晚餐: Reissalat mit Hähnchen und Spargel, Gekochtes Ei. 小食/其他: Milram Müritzer Original, Gut & Günstig Peanut & Choco, Cafe Time Pudding Streuselkuchen, DM Bio Dinkel, Gut & Günstig Milch. 更多的......
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稳定体重
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