在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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122.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 9.62克 | 蛋白质: 49.59克 | 碳水物: 116.82克.
早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Panco Pão de Forma Premium. 晚餐: Batavo Pense Zero Morango, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex, Aveia em Flocos, Kobber Granola Banana e Mel. 小食/其他: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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