在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 129.69克 | 碳水物: 246.18克.
早餐: Chocolate porridge. 午餐: Woolworths Salmon Roses, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. 晚餐: Cheddar Cheese , Soy Sauce, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Sesame Oil , Woolworths Baby Marrows, Woolworths Button Mushrooms, Yellow Sweet Peppers , Onions , Fatti's & Moni's Macaroni, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Bakers Tennis Rusks, Gala Apples, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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