在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 12.73克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 52.62克.
早餐: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Pão Francês, Ovo, Café com Açúcar. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Psyllium, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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