在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 75.58克.
早餐: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Багет Фитнес. 午餐: Valio Сыр 5%, ВкусВилл Тыквенный Суп. 晚餐: Мандарины, Рыба. 小食/其他: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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