在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 136.50克.
早餐: McDonald's Mocha - Skim Milk (Medium), Ham and Cheese Croissant Sandwich. 晚餐: Peas and Carrots, Latina Fresh Creamy Carbonara Sauce, Leggo's Fresh Slow Cooked Veal Tortellini with Cheddar Cheese. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|