在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 52.47克 | 碳水物: 183.78克.
早餐: Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Mulino Bianco Pancake. 午餐: D'Amico Friarielli alla Napoletana, Caseificio Pugliese Burrata, Lo Conte Panuozzo di Gragnano. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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