在2015年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 73.44克 | 碳水物: 133.77克.
早餐: 365 Дней Молоко 1,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Шоколадные, Авокадо, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Останкино Ветчина Папа Может, Кофе с Молоком. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. 晚餐: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Останкино Ветчина Папа Может, Авокадо. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Останкино Ветчина Папа Может. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|