在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 195.05克.
早餐: Honig, Korn Mühle Vollkorn-Toast, REWE Avocado, Ei (Ganz). 晚餐: Schinken (Extra mager), Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). 小食/其他: Nuii New York Cookies & Cream, Jever Pilsener . 更多的......
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稳定体重
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