在2011年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 113.55克.
早餐: ZIJA, Whole Milk, Corn Chex. 午餐: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 晚餐: ZIJA TEA, ZIJA, Attain Bar, Lighten Up Sesame Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Carrots. 小食/其他: Water, Gala Apples, Natural Pure Raw Honey, Egg Substitute (Powder), Whole Milk, Attain Bar. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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