|
ещё немного, я знаю моя цель достижима!!!
|
74.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
518 千卡
|
脂肪: 17.46克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 55.51克.
早餐: Щедрые Хлебцы Фитнес, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Моцарелла Mini, Меридиан Крабовое Мясо, Помидоры Черри, Greenway Aloe, Greenway Balancer Drain Maxi, Greenway Балансер Коллаген. 午餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Светаево Тильзитер, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|