在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 57.26克 | 碳水物: 180.50克.
早餐: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. 午餐: Кабачковые Оладьи с Сыром, Гречневый Суп. 晚餐: Русское Море Морская Капуста, Рот Фронт Конфеты Коровка, Карась Жареный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Кофе, Сливочное Масло, Мистраль Перловая Каша на Воде. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|