在2024年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 69.09克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 158.99克.
早餐: Gummibärchen. 午餐: Müller Müllermilch Banane Zero, Nudeln (Gekocht), Primana Maultaschen in Suppe. 晚餐: Homann Tomate & Mozzarella Aufstrich, Thunfischaufstrich, Bauernbrot. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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