在2015年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 50.11克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|