在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 66.43克 | 蛋白质: 113.35克 | 碳水物: 46.53克.
早餐: Bite Батончик Протеиновый Глазированный «Кокос», Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Атлантика Форель, ВкусВилл Авокадо Хаас. 午餐: Tuna Тунец в Оливковом Масле. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|