在2024年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 179.34克.
早餐: Якобс Кофе 3 в 1, Деликатеска Пянсе Классический. 午餐: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Чай с Сахаром, Сима, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Осьминог, Картошка Вареная. 晚餐: Осьминог, Простоквашино Молоко 2,5%, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. 小食/其他: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Дыня, Якобс Капучино Аппетитная Пенка. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|