在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 92.26克 | 蛋白质: 99.54克 | 碳水物: 171.34克.
早餐: Яйца K Plus (L ), Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Авокадо Авокадо Хасс, Wellness Печенье Цельнозерновое с Шоколадом, Monini Оливковое Масло, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Чиабатта, ОПК Сыр Эдам, Mlekara Sabac Sirko Sirni Namaz. 午餐: Овощное Рагу, Макфа Греча Ядрица, Курица с шампиньонами в сливках Белград. 晚餐: Twix Ice Cream, Ponti Бальзамический Соус, Milbona Mozzarella, Imlek Grekos Jogurt, Морковь. 小食/其他: Клубника, Кофе. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|