在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
965 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 121.80克.
早餐: Ромашкино Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Персик. 午餐: Макароны Отварные, Майонез, Окское Яичный Белок, Моя Цена Капуста Квашенная . 晚餐: Макароны Отварные, Чернослив, Фруктово-Ореховая Смесь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Моя Цена Капуста Квашенная . 小食/其他: Чернослив, Милава Творог Мягкий 4%, Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|