在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 72.90克 | 碳水物: 90.79克.
早餐: Philadelphia Philadelphia Light, Go Vege Masło Orzechowe, Genuss Plus Mais Waffeln, Biedronka Awokado, Hej Serek Wiejski , Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jajka M. 午餐: Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Сельдь, Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Абрикосы, Малина, Клубника, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Delikate Twaróg Półtłusty. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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